TMO APK 7.62.0

¡Entrena de manera más eficaz que nunca con la nueva app de TMO!

Cada vez hay más aplicaciones para hacer un entrenamiento online que nos permita ponernos en forma rápidamente. Estas apps son muy útiles para perfeccionar el rendimiento de nuestro entrenamiento porque nos permiten medir de manera muy precisa las calorías que consumimos, los ejercicios que hacemos e incluso los kilómetros que recorremos en nuestro día a día. Todo esto nos permite tener muy presente lo que debemos comer y los ejercicios que debemos hacer para tener un cuerpo de ensueño en muy poco tiempo. ¡Y tú también puedes ponerte en forma fácilmente con estas apps!

Una de las apps para ponerse en forma más populares de los últimos años es TMO, la aplicación definitiva para disfrutar con un sistema de monitorización de los ejercicios y de la dieta realmente eficaz. De esta manera vas a poder controlar al máximo las calorías que ingieres, las proteínas que tienen tus alimentos, y los ejercicios que haces día a día para mejorar tu estado de forma. ¡Y lo mejor de todo es que se trata de una app totalmente gratuita! ¿A qué esperas para empezar tu entrenamiento?

¿Qué es TMO? – TMO APK descargar gratis para Android

TMO responde a las siglas ‘Train Me Online’, y es una aplicación que te lo pone muy fácil para disfrutar de toda una serie de entrenamientos acompañados con un sistema de monitorización de tu salud muy completo. De esta forma vas a poder introducir en cada momento las calorías que ingieres para llevar un seguimiento de la calidad de tu dieta y poder ajustarla en consecuencia siempre que necesites rebajar la cantidad de calorías o aumentar la cantidad de proteínas que comes para ponerte en forma.

Además podrás utilizar esta aplicación para establecer diferentes objetivos que podrás ir cumpliendo a medida que realices un seguimiento más extenso de tu dieta. Por ejemplo, puedes establecerte la meta de perder 5 kg en un par de meses, o quizás quieras llegar a correr 5 km en menos de cuatro meses. Introduce tus metas en la aplicación y trata de cumplirlas en los plazos previstos siguiendo las indicaciones que te encontrarás en ella.

¡Herramientas de seguimiento y monitorización! – TMO APK español

Una de las características que hacen que esta sea tan fiable y eficaz son las diferentes herramientas de seguimiento de tu salud. Con TMO puedes utilizar distintas categorías para medir la carga de calorías que tienen tus comidas o las proteínas que comes para ganar masa muscular, a lo que hay que añadir los kilómetros que corres o la cantidad de ejercicios que haces cada día.

No es necesario que tengas ninguna smartband para utilizar esta aplicación, porque se trata de una app donde introduces todas estas medidas de forma manual. Solo necesitas descargar la aplicación y comenzar a utilizarla como harías con una plataforma web, donde la información que introduces no depende de un dispositivo externo que tengas que comprar aparte. ¡Esto te permite monitorizar tus ejercicios de forma más económica y sencilla!

Características – TMO APK última versión

• App de entrenamiento personalizado. Esta aplicación te permite realizar un completo entrenamiento diario para ponerte en forma en función de tus necesidades y de tu estado físico. ¡Establece tus propios objetivos de entrenamiento con TMO!
• Seguimiento de tus comidas. Con TMO puedes llevar un seguimiento exhaustivo de tus comidas para medir las calorías que ingieres y las proteínas que tiene cada uno de tus platos. ¡Por eso esta app es tan eficaz para ponerte en forma!

• Metas personalizadas. Establece diferentes metas diarias, semanales o mensuales para ponerte en forma de manera más rápida y lograr un cuerpo escultural para el verano en solo unos pocos meses.
• Diferentes tipos de ejercicio. Puedes introducir ejercicios de todo tipo en esta app, y también podrás medir los kilómetros que recorres cada día. De esta forma podrás ver las calorías que quemas y contrastarlas con el peso que pierdes.

TMO APK descargar gratis última versión para Android

¡Descubre una de las mejores apps para monitorizar tus ejercicios, llevar un seguimiento de tu dieta y ponerte en forma rápidamente! ¿A qué esperas para llevar tus ejercicios al siguiente nivel con la nueva Train Me Online?